 |
|
Готовимся к экзаменам по науке!
|
Хоть зубрил целый год, хоть бездельничал - все равно в оставшиеся перед экзаменом дни придется засесть за учебники.
Тебе нужно запомнить кучу материала, выучить сотни билетов, а главное - не забыть все это хотя бы до экзамена! Ответственный народ сидит над учебниками ночами. И очень зря! Хороший сон и правильное питание лучше помогают при подготовке к экзаменам. Обратите внимание:
1. Рецепт врачей относительно завтрака перед экзаменом прост: тарелка каши - манной, овсяной, гречневой (углеводы кормят мозг), крепкий чай (бодрит не хуже кофе) с лимоном и шоколадка.
2. А вот коктейль «Кофе с валерианой» (чтобы не спать и не нервничать) может только все испортить. От валерианы глаза будут слипаться, а сердце будет бешено стучать от кофе. Лучше во время подготовки к экзамену валериану - на ночь, чтобы хорошо выспаться, а кофе - с утра, чтобы взбодриться. Ученые доказали, что чашка кофе улучшает способность к запоминанию материала. Но только чашка, а не литр!
3. Сконцентрироваться на предмете поможет цветотерапия. Ярко-оранжевый цвет пробуждает и придает сил, черный - помогает сосредоточиться и не отвлекаться от книжки. Зеленый - успокаивает. Повесь картинку нужного цвета у стола.
4. Если ты разволновался в очереди за билетом, сосредоточься на своем дыхании. Дышит ровно и глубоко, тогда в мозг будет поступать много кислорода, вы успокоитесь.
Как запомнить материал?
- Самый верный способ - кратко конспектировать то, что нужно выучить. Когда надо будет вспомнить формулу или исторический факт, перед глазами всплывет рисунок на полях или первая буква строчки, а дальше все вспомнится легко.
- Повторяйте, как попугай! Так лучше всего запоминаются иностранные слова. Первый раз прочитаешь, второй - произнесешь, третий - придумаешь со словом предложение, а потом оно уже само вспомнится. Если будешь повторять слова вслух, эффект получится двойной, запомнишь еще и на слух.
- Читай параграф, который нужно выучить, перед сном за 20 - 30 минут. Пока будешь мирно похрапывать, мозг «доработает» информацию. С утра просто просмотри текст и запомнишь его уже надолго.
- Если трудно усвоить тему, попробуй объяснить ее бабушкам или дедушкам. Пока будешь рассказывать, информация сама уложится «по полочкам».
- Не можешь запомнить стихотворение? Придумай для него мелодию. Напевай, и нужные слова сами «привяжутся» похлеще назойливой песенки.
Анна ЕРОШОВА
Комсомольская правда |
|
| Добавлено: 20-5-2005 02:35PM |
 |
|
|
|
|
|
|
|
В связи с повышенным интересом аудитории сайта osvic.ru к публикуемым на сайте рейтингам,
специалисты фирмы «Ос.А» в очередной раз предупреждают:
никакой рейтинг не является истиной в последней инстанции!
Для оценки ситуации на рынке, в конкретном случае, образовательных услуг, труда, рейтинги и полезны, и интересны.
Пользуйтесь на здоровье, изучайте, сравнивайте, анализируйте, делайте свои выводы на основе рейтинга, но не теряйте здравого смысла.
Ведь рейтинги делают люди, а им свойственно ошибаться.
|
On-page optimization involves optimizing individual
On-page optimization involves optimizing individual web pages to rank higher and earn more relevant traffic. Ensure that your chosen keywords are strategically placed in your content's title, headings, meta descriptions, and throughout the body. However, avoid keyword stuffing, as it can negatively impact user experience and search rankings.
Ingredient 4: Technical SEO
Technical SEO focuses on the backend elements of your website that affect its visibility on search engines. Ensure your website has a mobile-responsive design, fast loading Color Correction times, secure HTTPS connection, and proper XML sitemap. Fix broken links, optimize images, and use descriptive URLs to make it easier for search engine crawlers to index your content.
http://agentemaillist.com/wp-content/uploads/2023/07/Color-Correction.png[/...
 3-8-2023 07:38AM soburkhan111
|
|
On-page optimization involves optimizing individual
On-page optimization involves optimizing individual web pages to rank higher and earn more relevant traffic. Ensure that your chosen keywords are strategically placed in your content's title, headings, meta descriptions, and throughout the body. However, avoid keyword stuffing, as it can negatively impact user experience and search rankings.
Ingredient 4: Technical SEO
Technical SEO focuses on the backend elements of your website that affect its visibility on search engines. Ensure your website has a mobile-responsive design, fast loading Color Correction times, secure HTTPS connection, and proper XML sitemap. Fix broken links, optimize images, and use descriptive URLs to make it easier for search engine crawlers to index your content.
http://agentemaillist.com/wp-content/uploads/2023/07/Color-Correction.png[/...
3-8-2023 07:37AM soburkhan111
|
|
Министр финансов РФ Силуанов: зарплаты бюджетников вырастут более чем на 8% в 2023 году
Зарплаты граждан, работающих в бюджетном секторе, будут увеличены на более чем 8% в 2023 году. По словам министра финансов России Антона Силуанова данный прирост соответствует прогнозу роста заработной платы экономики. «Заработные платы работников бюджетной сферы вырастут на уровень прогноза роста заработной платы экономики — более 8%», — заявил Силуанов в кулуарах Совета Федерации. В то же время заработные платы сотрудников правоохранительных органов в 2023 году будут расти опережающими темпами и будут зависеть от динамики инфляции в стране.
по материалам https://tass.ru/
30-11-2022 03:35PM expert
|
|
Губернатор Подмосковья: в регионе откроют центр ИИ-трансформации
Глава Московской области Андрей Воробьев сказал, что в регионе откроют первый в России центр ИИ- трансформации. Проект будет создан на базе Мингосуправления, ИТ и связи, и работать над ним будут Сбер и областное правительство. В рамках нового проекта в регионе будут заниматься развитием искусственного интеллекта, то есть разработкой, пилотированием и внедрением инновационных решений в разных сферах жизни.Уже сейчас в Подмосковье активно используются проекты с искусственным интеллектом. Например, робот Светлана записывает местных жителей на прием к врачу, приложение «Добродел» автоматически распределяет обращения граждан. Как отметил Андрей Воробьев, регион уже работает над созданием новых «умных сервисов». Так, до конца 2022 года планируется внедрить несколько проектов: искусственный интеллект будет составлять расписание общественного транспорта, контролировать несанкционированный сброс строительного мусора и прочее.
по материалам https://inbalashikha.ru/
27-11-2022 04:32PM expert
|
|
|
|
